Mindfulness significa Atención Plena, es una manera de entrenar nuestra capacidad atencional hacia nosotros mismos, hacia lo que nos pasa en cada momento y también en nuestro entorno. Nos ayuda a regular la ansiedad y el estrés, a entender mejor nuestras emociones y a adaptarnos a distintas situaciones. ¡Atención! es un juego para grandes y chicos, que permite acercarnos a la practica del mindfulness y gozar de sus beneficios. Contiene un tablero en cartón montado con distintos casilleros donde a medida que se avanza cada uno propone trabajar con los distintos aspectos del mindfuness: Los sentidos, la respiración, el cuerpo y la compasión. Es un juego colaborativo donde todos llegan a la meta y el primero en llegar colabora con el resto de los participantes para que logren el objetivo también.
+6 años
1 cuota de $19.490 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $19.490 |
2 cuotas de $12.960,85 | Total $25.921,70 | |
3 cuotas de $9.225,27 | Total $27.675,80 | |
6 cuotas de $5.814,52 | Total $34.887,10 | |
9 cuotas de $4.742,57 | Total $42.683,10 | |
12 cuotas de $4.255,32 | Total $51.063,80 |